Es importante tener en cuenta que aunque estas sales son opciones más saludables que la cloruro sódico de mesa convencional, todas deben consumirse con moderación. La ingesta diaria recomendada de sodio para adultos es de 2,300 mg o menos por día.Si tratas de reemplazar la sal kosher por cloruro sódico de mesa o viseversa corres el riesgo de q